预防职场“隐形杀手”

打工人必看！别拿身体当“耗材”，这些职业病防护指南快收好！

一、肺在“吃土”尘肺病，沉默的呼吸杀手！
✅ 高危行业：挖矿、陶瓷厂、隧道工（天天吸粉尘，长期吸入二氧化硅/石棉等粉尘）
自救指南：
口罩是命！认准【GB 2626】国标，过滤≥95%！⚠️关键：需通过密合性测试
源头掐灭！工程控制：安装局部通风系统，源头控尘优于后期防护

二、职业性噪声聋：听力一去不复返！
✅ 高危场景：机械厂冲压（冲压设备>85分贝）、纺织车间（嗡嗡嗡不停）
自救指南：
耳塞/耳罩焊在头上！ SNR值≥25分贝！每日85分贝暴露限时8小时
早期信号： 4000Hz处V型听力曲线是噪声聋典型特征

三、化学中毒：毒物的“隐秘渗透”，悄无声息要你命！☠️
✅ 高危行业：电子厂（铅、苯）、印刷厂（油墨溶剂）
自救指南：
防毒面具+滤毒罐！毒物不同，罐子不同！防有机气体认准【A型】！
手套不能省！丁腈/氯丁橡胶，看清【EN374标准】防护等级！

四、肌肉骨骼病：鼠标手......白领新危机！
政策更新：腕管综合征（鼠标手）已纳入2025年8月1日起实施的《职业病分类和目录》。
自救指南：
装备升级！人体工学鼠标垫、升降桌安排上！坐姿要对！
手部瑜伽搞起来！“肌腱滑动训练”学几个动作，预防比治疗香！

劳保用品选购指南：
1.政策调整
取消强制性：2015年起LA认证转为自愿性认证。
企业责任：仍需提供符合国标（如GB 20653-2020）的防护装备，并保留检测报告。
2.科学选购策略
高风险作业：优先选相关认证产品
日常防护：产品合格证、查验第三方检测报告

? 防护核心三原则！
工程优先：通风、降噪等工程控制优于个体防护
合规为基：产品需符合国标（如GB 11651），保留检测报告
按需选认证：高风险作业优先选相关认证产品

职场可以卷，但身体不能废！命是自己的，防护是刚需！转发给你的工友，一起健康搬砖！❤️

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